Basteltipps und Gemmotherapie

Wer jetzt Kids zuhause hat ist vielleicht froh um schöne Bastelideen. Hier ein toller Link für mega schöne Bastelsachen: schaeresteipapier.ch Viel Freude damit!

Ich vertiefe mich gerade in die Gemmotherapie, mache Mazerate aus Baumknospen. Die ganze Kraft der Baumknospen die ich dann in Form von Spagyrik verwende. Ein Beispiel: Tillia, die Linde.

Die Linde übt eine zentrale Wirkung aufs zentrale Nervensystem aus: Schlaf, krampfartige Beschwerden im Magen-Darm-Trakt durch belastende Situationen, beugt Depressionen vor und sorgt für Entspannung im ganzen Körper. Dämpft Unruhe im Körper. Wirkt beruhigend und angst-lösend, nervenstärkend.

Das brauchen wir jetzt umso mehr in dieser „ver“-rückten Zeit.

Jetzt mazeriert es vor sich hin, wird geschüttelt und in ein zwei Wochen kann ichs abfüllen.

Dann kommt es auch in die Testküche zum pröbeln wie ich es in Rezepten für Rohkost und Topping, in Getränken verwenden kann. Was ganz spannend ist: es gibt Mazerate die einfach himmlisch fruchtig schmecken: Cassis, Brombeere, Linde, Himbeere.. oder solche die leicht nussig schmecken: Hasel, – solche die leicht bitter schmecken: Rosskastanie, solche die nach Terpen oder Propolis schmecken: Pappel…

Mein Vater hat mir viel Baumkunde beigebracht, jeweils bei unseren Familienwanderungen durch Feld und Wald, er hatte ein unglaubliches Wissen darüber. Ich kann diese Sachen jetzt einfach abrufen und mich erinnern, anderes lerne ich jetzt neu dazu. Beobachten, beobachten, beobachten. Diese Liebe zu Pflanzen und Bäumen, zur Natur ist auf mich übergegangen. Das versuche ich jetzt in meine Rezepte einzubinden damit jede_r sein Wissen um gesunde Ernährung erweitern kann. Übrigens: Ein Tropfen Brombeermazerat in ein Glas Weisswein zum Apéro-wunderbar. Oder in unserem Mythen-Quellwasser, köstlich! Kleine aber wirkungsvolle Dinge. Es ist „Baum-Homöopathie“ eine Wunderwelt!

Ich hab schon vor 25 Jahren die Bücher von der Basler Biologin Florianne Koechlin über die Kommunikation der Pflanzen und Bäume gelesen,- ein unglaublich spannendes Thema. Da bleib ich dran,- jetzt in Form von Präparaten, die jede_r selber herstellen kann. Einfach und schnell. Aber halt nur im Frühling, je nach Baumart bis Mai.

Gute Gesundheit für euch alle, Gaby